voltei àqueles momentos em que tenho de perder um pouco de peso, e durante uma semana faço tudo bem... até que na semana seguinte me dá um ataque de stress, quando penso e repenso no que já devia ter feito e ainda não fiz, e me volto para uma barra de chocolate. e pão de ló. por quê esta necessidade de açúcar quando começo a fazer as coisas mais depressa!? produção contraprodutiva. não posso ter tudo ao mesmo tempo.